Привычка плакать, привычка радоваться, привычка тосковать - это биохимия мозга.
Это выстроенные нейронные цепочки.
Маршрут, по которому сигнал бежал сотни раз.
Маленький ребенок живет в поле мамы. и, например, может привыкнуть плакать. Грустить.
А за 20 лет это десятки, сотни грустных моментов, от которых не скрыться.
Грусть "снаружи".
А во взрослом возрасте наша цель - разорвать эти цепочки. Выстроить новые.